体の痛みは良くなります

○あきらめず じっくりと ほどほど こつこつ○
明日は9:00に開店
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最新情報

| 慢性疼痛 より良い療養のために |
慢性疼痛診療ガイドライン2021改定を目指し,メンバーが水道橋は日本医療機能評価機構でセミナーを受けました.たくさんの医学論文をまとめて事実(エビデンス)を見極める技術を含め,ガイドラインの作り方を学んだのです.
世界でどのような議論がなされたか.その結果,現在良いとされている方法.紙のワークシートやパソコンを用いた専用アプリの実習.将来解決すべき問題と討論...盛りだくさんのカリキュラムをこなしました.
これを活かすにはさらに鍛錬が必要.その上で慢性疼痛の療養環境を改善するガイドラインに仕上げたいです.

#ガイドライン #慢性痛 #難治性疼痛 ...

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|黒ひげ危機一髪!|

12月のお茶会は,11月のお茶会で話題が上がっていたレクリエーション!「黒ひげ危機一髪!」
今月のお菓子はクリスマスということでケーキ♪&患者様から差し入れしていただいたみかんとスタッフ手作りのこんにゃくなどとても豪華でした(*^-^*)

黒ひげ危機一髪は子どもの頃に楽しんだ思い出がありますが,大人になってからやる黒ひげもとても楽しかったです!
ケーキを守りつつやる黒ひげ危機一髪も新鮮でした(*^^*)
飛び出させた人は負け?勝ち?というお話もあり,皆様はどちらでしたか??
今回は「飛び出したら一発芸!?」となりそうでしたが,先生のフォローもあり「最近楽しかっ...

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| 最後のひと月 |

今年もあっという間に12月!
クリスマスケーキのCM,きらきら輝くツリー,街に溢れる賑やかムード.そして凍えそうな寒さ!!
もう12月なんだな~としみじみ...ちなみにクリニックのBGMもクリスマス使用になっています♪

そんな12月の指導箋は『運動と栄養のかかわり』について!
日々の生活の中で,ほどほどこつこつ続けられる運動を取り入れること,運動に必要な栄養素をバランスよくとろう!と気にかけることが大切です.

私もウォーキングをしたり自宅でフィットネスバイクを漕いだりしています.
来年からジムに通おうかな~なんて(´艸`*)

栄養指導箋を参考に食事も運動も...

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|糖尿病と合併症を知ろう!|

本日のうさぎの学校は「糖尿病の合併症について」でした!
糖尿病とは?血糖とは?合併症とは?
先生作成の分かりやすい資料のもとみんなでお勉強♪

生活習慣病でもある糖尿病,高齢になった時に気をつければいい,自分は関係ないと思いがちですが,労働環境や食生活の変化で今や誰にでも起こり得る病気になっています.

このような勉強会が生活を見直すきっかけになればいいなぁと思いました(^^)/

#笑顔 #新聞 #健康 #栃木県 #壬生町 #病院 #専門医療 #病気 #治療 #ペインクリニック #痛み #しびれ #線維筋痛症 #難病 #癌 #介護 #かかりつけ医 #い...

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| 糖尿病~高齢者の特徴 |
栃木県主催の糖尿病専門研修会で学びました
①治療合併症:低血糖やアシドーシスの症状が自他覚しにくく重症になりやすい.結果,治療意欲の低下,転倒・骨折・寝たきり,認知症,偶発死など危険.
②老年症候群:フレイル・サルコペニア・うつ病等を予防するため食事制限もほどほど.そのため目標体重やカロリー計算時,係数を調整する.
③生活の質を高めるため全人的評価と連携による療養環境構築.
その他,興味深い事実の数々.運営された方々に感謝しつつ糖尿病対策の一助になるべく気持ちを新らたにしました.

#糖尿病 #DM #diabetesmellitus #研修会 #講習会 #...

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| なつかしい話|
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11月のお茶会が昨日開催されました!
今日の紅茶はさくらんぼ♪と結城先生土産の葡萄ジュース♪
お供は連休中にスタッフが横浜中華街に遊びに行ってきたのでお土産のクッキーとベビースターにしました!患者様からいただいた梨と柿もともに♪

テーマは「やってみたいゲームやその思い出について」!
定番の人生ゲームやチェス・トランプなど馴染みのあるものから地域限定の初めて耳にするものまで様々なゲームがあり面白かったです.
先生の地元のアウトドアゲームの話にみんな興味深々(^^♪
小学生の頃に似たようなゲームをやったなぁと話を聞きながら私も思い出しておりました☺

お茶会でもなに...

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| 11月 |

朝晩が冷え込むようになりましたね(+o+)
暖かい日が続いていましたが大型台風の影響もあり,
一気に冷え込んだ気がします.

被災された方々に心よりお見舞い申し上げますとともに
一日も早い再建をお祈り致します.

さて,11月の指導箋はインフルエンザの感染経路と予防について.
基本の予防は手洗い・うがい・マスクそして予防接種!!
インフルエンザの感染力は凄まじいです!
ぜひみなさん指導箋を読んでしっかり予防しましょう(^^)!
予防接種の予約もお待ちしています♪

栄養指導箋は「脂質」について!
DHAとEPA.毎日摂取するのは難しいですが,週に1~2回摂取と
ゆる~...

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|インフルエンザにまけるな!|
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これからやってくるインフルエンザについての理解を深め,正しい知識や予防法について職員,患者様と共に学びましょう.
職員,患者様共に学びましょう.
今日の勉強会は院長によるインフルエンザの基礎講座!
感染源の核酸(拡散)の経過について再認識することができました,
第1の予防,まずは予防接種を受けましょう.

くしゃみは意外にウイルスの数が増えるのがはやい!!
早めの予防接種を!待ってま~す♪(うさぎ)


#笑顔 #新聞 #健康 #栃木県 #壬生町 #病院 #専門医療 #病気 #治療 #ペインクリニック


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|10月 |

あっという間に10月!
夏のように暑い日かと思いきや,夕方には羽織が必要なくらい冷える!
毎年この時期は洋服に悩みます(+o+)

そんな10月の指導箋は生活習慣病と食事について.
みなさんも気になる生活習慣病.指導箋を読んで一緒に生活を見直してみましょう.
何事もほどほどこつこつが大切です.

栄養指導箋は骨粗鬆症について.
骨密度を低下させないために食事から改善していきましょう♪
私も積極的にカルシウムやビタミンを摂取しようと思います(^^)v

そして今月からインフルエンザの予防接種が始まります!
ご希望の方は受付までお声がけください.お電話でもおまちしております...

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クチコミ

4 か月前
金山智恵子

痛みの専門医ペインクリニック@栃木

ほどほど…こつこつ…イナカのマチ医者として患者様と共に生きた祖父.その信条,学思罔殆が自分の痛み専門医としての持ち味となりました.
そんな院長と優しいスタッフが 皆様をお待ちいたしております.
神経痛 しびれ 帯状疱疹 関節痛 リウマチ 骨粗鬆症 せぼね 頭痛 手足 腰痛 全身痛 線維筋痛症 病院で原因不明・治療不能の難病対応

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